Reprise Gym douce
01/09/2025
Reprise des cours de gymnastique douce au village le Lundi 01 Spetembre 2025
Le cours du lundi matin, de 10h à 11h en salle polyvalente, est consacré au renforcement des muscles profonds, au gainage, aux exercices de Pilates ainsi qu’au stretching et à la relaxation.
Un autre cours est proposé le mercredi soir, de 20h30 à 21h30, et se concentre sur des exercices d’étirement inspirés du yoga.
???? Renseignements : 06.50.81.21.40